La slabire violet. La slabire violet. Dieta mov, cea mai sănătoasă cură. Slăbești 25 kg | DCNews

Dieta-minune cu care Mariah Carey a slăbit 32 de kg în doar şase luni Slăbire neagră violet Cura presupune doar consumarea alimentelor mov: fasolea neagră, lintea, varza roşie, conopida violet, vinetele, ceapa roşie, cartofii şi morcovii mov, strugurii roşii şi negri, prunele închise la culoare, corcoduşele negre, dudele negre, murele şi fragii, merele violet, smochinele mov, afinele, dar şi busuiocul mov sau ceaiul de levănţică.

Pe parcursul la slabire violet, care trebuie ţinută timp de 3 săptămâni, aveţi voie va trebui să mâncaţi numai două mese normale pe zi, micul dejun şi prânzul, iar în restul zilei, doar alimente mov — minimum g pe zi.

În această perioadă de trei săptămâni nu aveţi voie să mâncaţi: la slabire violet albă, prăjeli, alimente semipreparate, orez, mezeluri, dulciuri, conserve şi alimente slăbire neagră violet, alimente fast-food, sosuri şi condimente, unt, smântână, preparate de cofetărie şi patiserie sau sucuri acidulate din magazin.

În schimb, salatele, fructele, legumele crude sau preparate, lactatele, brânzeturile şi cerealele integrale sunt indicate să facă parte din dieta dumneavoastră. Ajută la slabire violet să slăbeasca în mod natural şi te scapă rapid de celulită, prin puterea regeneratoare pe care o are asupra celulelor pielii.