Tratament naturist pt slabit la menopauza, Produse recomandate
Conținutul
Aceasta este insotita de tulburari neuro-vegetative, hiperecitabilitate, tulburari de ritm cardiac, insomnii, etc. Totusi, pentru a trece mai usor peste aceste simptome neplacute, exista cateva tratamente pentru menopauza.
Dietă ideală pentru a slăbi la menopauză
Cele mai bune tratamente pentru menopauza — Vitamine si minerale, plus hrana sanatoasa Se recomanda cu precadere urmatoarele vitamine si saruri minerale: E, Mn-Co si plante sedative si hemostatice.
Menopauza se instaleaza odata cu scaderea numarului de ovule din ovare.
Ca sa intelegem mai bine, la pubertate sunt In urma dereglarii functiei hipotalamusului apar bufeurile. Niste compusi ai organismului, endorfinele, cu actiune antidepresiva si de relaxare a durerii, ce ajuta hipotalamusul in functionarea sa.
De obicei, această perioadă durează câțiva ani.
Secretia de endorfine este stimulata de exercitiile fizice si acupunctura, astfel ameliorand simptomele menopauzei, mai ales bufeurile. La inlaturarea bufeurilor contribuie si regimul alimentar si plantele medicinale.
Sunt necesare astfel, 3 ore jumatate pe saptamana de exercitii fizice si de alimente ce contin substante active asemanatoare estrogenilor: telina, patrunjel, soia, ulei de seminte de in, seminte uleioase, jumatate de cana de nuci pe zi, cereale, mere, lucerna. In plus, pentru a scapa de bufeuri mai sunt necesare: vitamina E, hesperidin si vitamina C, gamma-oryzanol.
Hesperidinul este un flavonoid prezent in citrice ce imbunatateste si circulatia vasculara. Gamma-oryzanol sau acidul feluric, este o substanta de crestere ce se gaseste in cereale. Ajuta hipofiza si secretarea endorfinei de catre hipotalamus.
Ceaiul din FOI de DAFIN. Beneficii si contraindicatii
Tratament naturist pt slabit la menopauza de plante pentru inlaturarea bufeurilor si stari mai bune. Angelica, radacina de lemn dulce, mielareana Vitex agnus castuscohosul negru Cimifuga racemosa.
Angelica este folosita si in dismenoree, amenoree si metroragie. Lemnul dulce este folosit si in sindromul premenstrual, reducand secretia de estrogen si marind-o pe cea de progesteron.
Cum slăbim la menopauză: sfaturi, diete şi trucuri utile
Mielareana are rol in modificarea secretiei hormonului luteinizant si a celui foliculo-stimulator. Cohosul negru este eficient in depresii nervoase, atrofii vaginale si menopauza. Remedii naturiste pentru menopauza — Multe ceaiuri pentru o stare de bine In perioada postmenopautica, din cauza aciditatii din stomac, Fe si Ca se absorb mai greu. Acest lucru duce la anemie, la racirea mainilor si picioarelor. La menopauza, slabesc memoria si capacitatea de concentrare, ca urmare alipsei de oxigenare si de elemente nutritive indispensile creierului.
Produse în categoria DE SLABIT
In hipoglicemie, cand scade nivelul zaharului si glucozei din sange, creierul nu mai functioneaza normal. Apar vertijuri, dureri de cap, incetosarea vederii, instabilitate emotionala, stari de confuzie, slabire a memoriei. Remediu naturist cu fructe: cirese, caise, castane, curmale, banane, alune, smochine, portocale, grapefruit, si legume precum spanac si morcov.
- Ceai slabit natural
- Secrete pentru slabit
- În vrac dar pierdeți grăsimea burta
De asemenea, Gilgko biloba si produsul Golden Yacca sunt excelente pentru aceasta perioada neplacuta din viata femeilor. Amestec de ceai. Se amesteca bine toate plantele si se foloseste o lingurita din amestec la o cana de apa fiarta.
Top 10 porunci ale dietei după menopauză. Slăbeşte sănătos după prima tinereţe
Se beau ceaiuri pe zi. Se bea ceai de cretisoara de 3 ori pe zi.
Se face cura cu ceai de traista-ciobanului timp de 4 saptamani cu 2 cani de ceai pe zi, apoi pauza 3 saptamani. Se bea tratament naturist pt slabit la menopauza de coada-soricelului de ori pe zi si se fac bai de sezut.
Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
