Dieta disociata 3 3 3 monica anghel. Dieta disociata monica anghel, Dieta yo yo

Joi, 19 octombrieUltimul update Vineri, 20 octombrieRomâneşti Vedete Aflată în perioada de recuperare după o operaţie pe care a suferit-o în vară la coloana vertebrală, Monica Anghel a început, la recomandarea medicilor, o cură de slăbire.

Aceasta a declarat pentru Libertatea că se simte mult mai bine şi este extrem de încântată de noul regim prin care reuşeşte să piardă kilogramele în plus într-un mod sănătos. Monica Anghel a pierdut 6 cm în talie Programul de slăbit al artistei este de durata şi implică mai multe etape, însă rezultatele au început să se vadă deja.

Cu unele am slăbit, cu altele, nu, cu altele am slăbit foarte mult, după aceea m-am îngrăşat la loc, pentru că există acel efect de yo-yo. Ce este interesant la acest program? Ai la dispoziţie nutriţionist, endocrinolog, psiholog, dermatolog şi kinetoterapeut.

Monica Anghel ţine un jurnal culinar Vedeta a povestit că se supune unui meniu personalizat şi diversificat, realizat în funcţie de preferinţele şi necesităţile sale, are trei mese importante şi două gustări pe zi şi îşi ţine un jurnal în care notează tot ceea ce mănâncă. Este încântată de această variantă de slăbit pentru că nu se înfometează şi nici nu renunţă definitiv la micile sale plăceri culinare.