Cantareata care a slabit 50 kg

WhatsApp Adele a luat pe toata lumea prin surprindere cu ultima sa aparitie. Artista a slabit 50 de kilograme si a avut prima sa aparitie televizata de cand s-a transformat spectaculos.

Adele a slabit 50 kg - Navigare în articole

Ea a fost gazda show-ului Saturday Night Live. Adele a gazduit emieiunea de comedie americana Saturday Night Live.

Solista a glumit pe seama pierderii in greutate si le-a spus fanilor ca noul album nu e gata inca. Dar, de fapt, din cauza tuturor restrictiilor Covid… trebuia sa calatoresc usor si si nu puteam sa aduc decat jumatate din mine. SirtFood, dieta care a ajutat-o pe Adele sa slabeasca Potrivit adevarul. Dieta presupune consumul unor alimente care activeaza anumite proteine din organism, denumite sirtuine.

Enzime intestin subtire sirtuinelor este de a regla fluxum biologic al organismului, de a controla functionarea anumitor gene, de a cantareata care a slabit 50 kg buna functionare a metabolismului si de a proteja celulele. Dieta SirtFood cuprinde dpua faze si se intinde pe durata a trei saptamani.

Adele a slabit 50 kg

Prima faza dureaza sapte zile. In aceasta perioada, se recomanda consumul zilnic a trei sucuri verzi si a alimentelor bogate in proteine. Nu se consuma mai mult de kcal intr-o singura zi. Cea de-a doua faza dureaza doua saptamani.

In acest timp, medicii nutritionisti recomanda sa mananci zilnic trei mese bogate in proteine si sa bei un pahar de suc verde. Mai mult, in timpul dietei specialistii permit consumul unui aliment interzis: ciocolata neagra.

In plus, acest aliment se poate consuma de un vin rosu. Prin cpnsumul acestor alimente, se favorizeaza pierderea rapida a kilogramelorr in plus si incetineste procesul de imbatranire, functie datorata de continutul vinului rosu si antioxidantilor din ciocolata neagra.

Cum a slăbit Adele 50 de kilograme. S-a aflat marele secret. Cântăreața arată impecabil în prezent

Rezultatele optime se obtin daca dieta este insotita si de orice forma de activitate fizica si de consumul de minimum 2 litri de lichide pe zi. In plus, este recomandat sa consultati medicul inainte sa incepeti orice dieta.

Specialistul iti poate personaliza dieta fara sa-ti compromiti sanatatea.