Dieta nicoletei luciu, One moment, please
Dieta Nicoleta Luciu — cum sa slabesti 30 kg in 3 luni Cand avea 90 kg, imediat dupa nasterea primul copil, Florin Uceanu a declarat ca in 3 luni Nicoleta Luciu va slabi 30 kg, fapt ce i-a adus ironii din partea multora, chiar si in timpul unor emisiuni in direct.
Ceea ce parea incredibil atunci iata ca s-a intamplat, iar fotografiile realizate inainte si dupa aceasta perioada de 3 luni vorbesc de la sine.
Am dat sfaturi la multe persoane care vor sa slabeasca si numai o parte s-au aratat dispuse sa faca sacrificiile necesare pentru a slabi si a arata bine. Nu exista nici un mare secret pentru a slabi, dieta nicoletei luciu numai sa mananci mai putine calorii decat consumi.
Nicoleta, pe langa antrenamentul de tip aerobic banda si bicicleta stationara a avut o activitate fizica destul de intensa in timpul orelor petrecute la filmari, unde consumul caloric este destul de mare datorita atat efortului fizic, dar si stresului.
Multe calorii le-a consumat si datorita eforturilor pe care le implica dieta nicoletei luciu copilului ingrijire, schimbat scutece, alaptarea, trezitul noaptea etc.
Cel mai important in timpul slabirii a fost respectarea cu strictete a alimentatiei. Ii sfatuiesc pe toti cei care vor sa slabeasca sa faca miscare.
Daca nu au posibilitatea sa mearga la sala, sa faca alergari usoare sau chiar plimbari in pas grabit. O alta solutie ar fi banda sau bicicleta stationara de acasa. Acum Nicoleta are 53 kg si vrea sa se intretina la aceasta greutate si forma fizica, mentinand alimentatia, suplimentele care au ajutat-o la slabit si miscarea zilnica.
În vârstă de 39 de ani, vedeta a recunoscut de multe ori că greutatea ei a oscilat, până când a reuşit să slăbească foarte mult.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale.
Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru remedii naturale pentru slabit proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.
