Dieta lui tatoiu de slabit

Dieta de 4 zile monica tatoiu

Blog…cu de toate

Exemplu de meniu dintr-o zi a dietei balerinei Sunteți curioși să aflați cum se mențin balerinele atât de slabe și pline de grație? V-ar plăcea să slăbiți astfel încât să arătați ca o balerină gata de dans?

dieta de 4 zile monica tatoiu

Dieta balerina vine cu o propunere de regim alimentar strict pentru a vă determina corpul să ardă țesut adipos, dar să aveți și energie pentru întreaga zi. Disciplină, grație, eleganță și rafinament, acestea sunt principiile de bază ale oricărei balerine. Iar când nu te simți frumoasă cu kilogramele în plus, toate aceste aspecte pot să afecteze imaginea de sine.

dieta de 4 zile monica tatoiu

Pentru o siluetă de invidiat asemenea unei balerine trebuie în primul rând să mâncați ca masaj de slabit timisoara balerină. Dieta balerină te ajută să pierzi 1 kg pe zi, tocmai din acest motiv nu este recomandată a fi ținută mai mult de o săptămână și doar o singură dată pe an.

Se ține patru zile.

Prima oară m-am urcat la 53 de ani… Mi s-a dat rețetă balerinei înînainte de a merge la New York. Niciodată, nimeni nu pleacă în America și vine cu două kilograme mai puțin.

DIETĂ. Monica Tatoiu a slăbit cu dieta balerinei dieta lui monica tatoiu pentru slabit

Nu poți mânca cât te obligă rețetă. Tot mă întreabă lumea cum e rețetă asta. Când eu am început cura asta îmi dădusem demisia.

dieta de 4 zile monica tatoiu

Un ou fiert tare, asta trebuie mâncat la ora Poți să bei și cafea, fără zahăr. Patru zile se ține cura asta.

dieta de 4 zile monica tatoiu

La oraun ceai laxativ, dar nu orice ceai. E românesc, costă cinci lei, îl găsiți la orice farmacie. La ora un pumn de stafide. În timpul acesta, beți apa, un litru jumate-doi.

Avem brânză apoi, recomand să nu fie făcută din lapte praf.

Știm cu toții cât de apreciată este suplețea balerinelor. Acestea se mențin în formă cu ajutorul baletului, însă au și mici secrete care le ajută atunci când pun câteva kilograme în plus.

Te-ar mai interesa: 18 ianuarieLuna plină în Rac. Astrolog: Est La ora două mere ionatan. Apoi, la oramâncați carne de pui, la grătar, fără piele, cu salată verde, ulei de măsline și lămâie. Se ține patru zile.

Monica Tatoiu, secretul unei căsnicii de peste 30 de ani, după ce a fost înşelată - Showbiz Report

Pentru ca dieta Balerina să fie eficientă, se recomandă respectarea următoarelor reguli: Mănâncă din două în două ore, respectându-le, pe cât posibil, în fiecare zi a dietei. Bea 2 litri de apă zilnic, de preferat apă plată cu lămâie; aceasta susține procesul de detoxifiere a organismului; apa se bea la distanță de 30 minute de la ultima masă; Ultima masă se ia cu 3 ore înainte de culcare. Pe parcursul dietei este interzis consumul de zahăr, sunt interzise produsele de patiserie și în general gustările din comerț.

(`12`)【2019】corset-de-slabit-jolidon—am-slabit-cu-dieta

Alimente permise în dieta balerină Dieta Balerina presupune consumul unor alimente simple, precum dieta de 4 zile monica tatoiu fierte, șunca de Praga, carnea de pui, curcan sau pește, merele, sucul de roșii sau brânzica slabă de vaci, laptele. Este o dietă hiperproteică și cu conținut scăzut de carbohidrați.

dieta de 4 zile monica tatoiu

Din punct de vedere al conținutului caloric, dieta este foarte sărăcăcioasă, însumând în jur de de kcal pe zi. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului. Urmăriți Doctorul Zilei și pe Google News.

  • Cea mai dură și eficientă dietă pentru pierderea în greutate
  • Cum să faci țestoasa să piardă în greutate
  • Ceai de galbenele pt slabit